ACAPP (Association de Course A Pied de Pressins)

18 janvier 2021 Non Par Laetitia Girard

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ACAPP (Association de Course A Pied de Pressins)

Que de chemin parcouru depuis sa création en 2002 ! Ils n'étaient qu'une petite poignée de passionnés lors de la création de cette association de course à pied et, aujourd'hui, ils sont presque une trentaine à arpenter les chemins de Pressins et des environs.

Trois entraînements de club :

  • Le lundi à 18h00 sur la piste au collège Le Guillon pour une séance de fractionné. Là, chacun tourne autour de la piste à sa vitesse,
  • Le mercredi à 18h30,
  • Et le samedi à 9h00 pour une sortie depuis la place de la mairie.

Le départ collectif suivant le rythme et les volontés de chacun à raison de 1h30 environ de course à pied dans nos contrées campagnardes. Les plus rapides partent devant et reviennent chercher les plus lents. Un bout de chemin est fait ensemble avant que les « lièvres » ne repartent en tête. Mais il n'y a pas que la vitesse. Certains doivent faire des sorties plus longues ou plus intenses afin d'être prêts pour les objectifs fixés.

Ce rajoute alors des entraînements sur d'autres créneaux pendant la semaine tout en maintenant les entraînements du club.

"On a tous besoin de se retrouver dans l'ambiance du groupe. On passe de si bons moments tous ensemble!"

 

 

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Laetitia Girard

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